Samen ontstaat ruimte voor beweging.

In een reeks van 5 sessies werken we in kleine groepjes aan zelfvertrouwen, veerkracht, emotieregulatie en verbinding. Altijd op het tempo van het kind, in een warme, groene en veilige omgeving. Met dit traject willen we schooluitval voorkomen en jongeren opnieuw in beweging brengen. We combineren groepsmomenten met individuele begeleiding en contextgesprekken.

Het NestTraject in Brecht is er voor jongeren die nood hebben aan rust, moeite hebben met prikkels of sociale verwachtingen en opnieuw vertrouwen willen opbouwen. Kortom: we zijn er voor jongeren die vastlopen op school en/of in zichzelf. Ons traject focust op:

• speels & ervaringsgericht leren
• opnieuw verbinding maken met eigen grenzen, tempo & kunnen
• de rustige & groene omgeving van WuWei als troef
• een tijdelijke tussenplek, aanvullend op school & bestaande hulpverlening

Ons traject is gericht op kinderen en jongeren van 11 tot 14 jaar. We concentreren ons op de derde graad van het basisonderwijs tot en met de eerste graad van het secundaire onderwijs.

Teambuildings op aanvraag: meer info volgt later

Hatha is de oudste yogavorm en de basis van veel andere stijlen. In de les wisselen we houdingen steeds af met rust op de mat, zodat je de balans ervaart tussen inspanning en herstel.

Even uit het hoofd, terug naar het lichaam

• Heeft jouw kind vaak een vol hoofdje?
• Raakt het snel overprikkeld of voelt het zich regelmatig onrustig?
• Heeft het moeite om tot rust te komen, zich te concentreren of gevoelens onder woorden te brengen?

Tijdens de Alohi-momenten ontdekken kinderen op een zachte, speelse manier hoe ze meer rust en verbinding met zichzelf kunnen ervaren.

We combineren beweging, ontspanning, kinderyoga, massage, mindfulness en positieve gesprekken. Hierbij staat niet het presteren centraal, maar het voelen, ontdekken en groeien op het eigen tempo. Een warme, speelse en lichaamsgerichte aanpak is de basis in de workshops.

Wat leert jouw kind?

Tijdens de lesjes worden kinderen uitgenodigd om:

• Spanningen en prikkels te ontladen.
• Meer rust en focus te vinden in hun hoofd en lichaam.
• Hun lichaam en gevoelens beter te leren herkennen.
• Woorden te geven aan wat er vanbinnen leeft.
• Hun eigen krachten te ontdekken en zelfvertrouwen te ontwikkelen.
• Eenvoudige ontspanningstechnieken te leren die ze ook thuis kunnen toepassen.

De alohi-lesjes bieden niet alleen ontspanning in het moment. Kinderen krijgen ook concrete handvatten mee om thuis en in het dagelijkse leven verder te oefenen.

Voor wie?

Kinderen van 6 tot 12 jaar, ook kinderen met specifieke ondersteuningsnoden.

Kinderen met (een vermoeden van) ADHD of autisme zijn van harte welkom.

Vanuit mijn expertise als psychologisch consulent en auti- en ADHD-coach heb ik bijzondere aandacht voor de unieke noden en krachten van ieder kind. We kijken verder dan het zichtbare gedrag en creëren ruimte om te ontdekken wat een kind nodig heeft om zich veilig, ontspannen en krachtig te voelen.

Is jouw kind jonger of ouder? Neem gerust contact op, dan bekijken we samen wat passend is.

Vragen of inschrijven?

Voelt dit als iets voor jouw kind?

Stuur me gerust een berichtje of mail. Ik denk graag met je mee over wat jouw kind nodig heeft en of deze lesjes passend kunnen zijn.

E-mail: lynn_luyckx@outlook.com

Instagram: @psychologisch_consulent_lynn

Wat deze methode bijzonder maakt, is dat herbeleven of uitgebreid vertellen niet nodig is.Het lichaam en de spieren vertellen het verhaal.

Op een lichte, speelse en tegelijk krachtige manier leer je:

• werken met NEI als basis binnen KIE
• blokkades en onderliggende patronen herkennen
• luisteren naar wat het lichaam vertelt
• verbinding maken tussen lichaam, gevoel en brein
• technieken integreren binnen je eigen begeleidingsstijl
• ervaren hoe snel inzicht en beweging kunnen ontstaan

Doordat je de methodiek ook zelf oefent en ervaart, brengt deze opleiding niet alleen professionele verdieping, maar vaak ook persoonlijke inzichten en groei.

Carla Van Wensen is bekend van de boeken Woelig Gevoelig, Prachtig Lastig en Help… ik voel zoveel.Met haar warme, heldere en praktische aanpak leert ze professionals en ouders kijken voorbij gedrag, en luisteren naar wat kinderen en jongeren via hun lichaam laten zien wanneer woorden tekortschieten.

We voelen ons vereerd dat deze opleiding voor het eerst in België doorgaat bij WuWei — een plek waar vertraging, natuur, voelen en verbinding centraal staan.